麥理浩徑第二段 (浪茄 – 北潭凹)

路線
浪茄>西灣山>吹筒坳>大浪西灣>鹹田灣>大浪坳>赤徑>北潭凹

難度
★★★☆☆

距離
約14公里

時間
約5小時

補給
西灣、鹹田灣、大浪村及赤徑有食肆

交通
起點
小巴9A：北潭涌 – 東壩詳情按此 (只限星期六日及公眾假期)
的士 (由東壩步行約30分鐘)

終點
巴士94號：黃石碼頭 – 西貢 (詳情按此)
巴士96R號(假日)：黃石碼頭 – 鑽石山鐵路站 (詳情按此)
巴士289R號(假日)：黃石碼頭 –沙田巿中心 (詳情按此)

路線地圖 (顏色是高度，紅為最高，藍為最低)

路線高度圖表

麥理浩徑第二段是人氣爆燈的山徑之一，亦最能感受香港海岸之美。第二段開首需要攀上314米高而陡峭的西灣山才能下達有「港版馬爾代夫」之稱的西灣沙灘。抵達西灣後，藍天白雲、海水清澈，大有「值回票價」之感，西灣觀星地點的長椅走線有如音譜，設計有如琴鍵，日間也可在此休息拍照。從大浪灣繼續走，一路經過咸田灣、大浪坳及赤徑，赤徑村有超過200年歷史，現時居民不多，村內的碼頭、石灘和紅樹林又是另一番風光，走過一次，令人回味再三。 (資料來源：郊野樂行)

麥理浩徑第二段可說是麥理浩中最精華的一段，皆因沿途所經的浪茄、大浪西灣及鹹田灣是香港首屈一指最美麗的沙灘，不但水清沙幼，而且遠離城市未受污染，是香港最受歡迎的行山路線之一。難度方面，麥理浩徑第二段路程不短，當中上登西灣山難度會較高一段亦較為陡斜，整體屬中上難度。

起點到達麥理浩徑第一段及第二段的相交點
搭車的話要由東壩步行約半小時相到達麥理浩徑第二段的正式起點

在山上看浪茄

寬闊而水清沙幼的浪茄灣，個人認為是香港最靚的沙灘

之後便要上西灣山

由浪茄起約1小時便到西灣山山頂 (314米)，之後便是下山往吹筒坳及大浪西灣

大浪四灣全灣，左起大浪西灣、鹹田灣、大灣及東灣

到達吹筒坳，按指示向西灣方向走

再向下走約15分鐘便到西灣村，這裏走士多補給

大浪西灣，香港最漂亮的沙灘之一

橫過沙灘繼續上山

接下來便是鹹田灣

麥理浩徑鹹田灣段會走沙灘後方的山徑，並會繞過鹹田灣的士多，想在鹹田補給的話便要留意

到達大浪村，亦有士多提供補給
之後便要走往大浪坳的斜路

上斜走約20分鐘，便到達頂點大浪坳，而圖中的小路往蚺蛇尖

下走往赤徑其中見有樓梯支路，往赤徑碼頭乘渡輪(船期按此)或街渡($20一位@2020年2月)往黃石碼頭

赤徑，風景不俗，亦可選擇在此乘街渡離開往黃石碼頭

來到尾聲，除了麥理浩徑往北潭凹外，亦可選擇黃石碼頭作為終點

終點北潭凹，可以乘巴士離開
或繼續行走麥理浩徑第三段