睇魚岩頂．罾棚角咀

路線
西灣亭>吹筒坳>西灣山>睇魚岩頂>長岩頂>罾棚角咀>浪茄仔>浪茄>東壩

難度
★★★★★

距離
約14公里

時間
約6小時

補給
無

交通
起點
村巴29R號：西貢親民街 – 西灣亭 詳情按此
終點
小巴9A：北潭涌 – 東壩 詳情按此 (只限星期六日及公眾假期)
的士

睇魚岩頂高海拔233米，與蚺蛇尖及釣魚翁並列為「西貢三尖」，但睇魚岩頂相較另外兩尖名氣較低，因睇魚岩頂路程最遠，而且路徑開發都比較差，因此行走睇魚岩頂比起另外兩尖難度更高，屬於較高階路線。
難度方面，如前文所述睇魚岩頂屬於較高階路線，全程都須依靠引路，而且路段長草叢生；此外全程都沒有補給及遮蔭，需要一定體力。睇魚岩頂路線是前往罾棚角咀的最佳路線，是罾棚角咀最少回頭路的頭線，不過同遊睇魚岩頂及罾棚角咀路途遙遠，又欠缺樹蔭，務必要量力而為。
景觀方面，睇魚岩頂不負三尖美名，睇魚岩頂是欣賞大浪四灣的最佳位置。罾棚角咀氣勢磅礡不下於長咀短咀，是香港其中一個風景最好的岬角，同時行走睇魚岩頂路線亦會行走浪茄仔這個較為「隱世」的沙灘，整體景色絕對一流。

路線地圖 (顏色是高度，紅為最高，藍為最低)

路線高度圖表 (數值只供參考) 

村巴於西灣亭落車，沿指示往西灣方向

沿途可欣賞萬宜水庫的景色

約半小時便到達吹筒坳，按指示向浪茄方向走

上山路可遠眺大浪西灣

大浪四灣全灣，左起大浪西灣、鹹田灣、大灣及東灣

由吹筒坳起約1小時便到西灣山山頂 (314米)，之後便是下山路

山頂旁便有涼亭休息，之後的路相當不好走

涼亭下行不久左邊支線便是前往睇魚岩頂路線，入口有警告牌

筆者曾於2012年也行走過睇魚岩頂，如今往睇魚岩頂的路線明顯得多，相信是近年此路線行走的人數增多，路況還好
 
遠眺睇魚岩頂，在此看睇魚岩頂不太尖削，要在西灣鹹田灣的角度才可看到其尖削山勢

由警告牌走約45分鐘便到達睇魚岩頂
睇魚岩頂是欣賞大浪四灣的最佳位置

離開睇魚岩頂出發往長岩頂， 遠方岬角便是罾棚角咀

 
經過溪澗

由睇魚岩頂走約30分鐘到達長岩頂的十字路口
不論是否行走罾棚角咀，都先向山頂方向走，不久之後便見到下降浪茄仔的明顯支路
圖右邊支路亦是其中一條下降浪茄仔的支路，但此路線路況極差，需要爆林才可到浪茄仔，因此建議先上山頂方向走
 

長岩頂之前見到右邊分支便是路況較佳的下降浪茄仔山路

長岩頂，高海拔136米，之後再上罾棚角頂，高海拔141米

接近罾棚角咀，罾棚角咀是一個形似三隻手指的押角
範圍都頗大，每個押角都有路可行，可以慢慢欣賞其景色

罾棚角咀景色與破邊洲有點相似，有類似貴妃池的地形

另外罾棚角咀的大型海蝕隙都相當吸引
個人認為就景觀而言，罾棚角咀比長咀更加壯觀吸引

罾棚角咀對岸的小島飯甑洲，島上有燈塔
參觀完畢就原路折返回長岩頂

長岩頂上山前，走左邊小路可到達浪茄仔

俯瞰浪茄仔

浪茄仔，一個細小的沙灘，水清水幼

浪茄仔盡頭有山路往浪茄，但留意要略略攀爬

由另一邊角度俯瞰浪茄亦是睇魚岩頂路線的的特色

寬闊而水清沙幼的浪茄灣，個人認為是香港最靚的沙灘
但近年浪茄灣出現大量牛隻，專門會吃人類食物，在此弄潮或露營必須留意財物，被牛大哥們吃掉可是追討無門

離開浪茄後需上山到前往東壩

在山上回看罾棚角咀

往東壩的路，可見六角柱石的奇特地質

東壩，可在此乘的士離開，如有興趣及體力走去近看遠方的破邊洲

除了的士以外，假日東壩會有小巴回北潭涌，而走麥理浩徑一段到北潭涌的話，距離有十公里，約需2-3小時